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热点国家体育总局:摘掉“小眼镜”从每天运动一小时开始

[时间:2019-10-13 21:26来源:未知作者:admin浏览:]

  全国6岁儿童的近视率为14.5%,小学生近视率为36%,初中生近视率为71.6%,高中生近视率高大81%,保护青少年眼健康。长时间的学习以及将周末时间“奉献”给各种兴趣班和补习班,是导致学生近视的主要原因之一。而足够的体育运动则能够有效地预防近视并且缓解学生眼部疲劳和用眼过度。据国家体育总局青少司司长王立伟介绍,体育总局今年启动实施了促进青少年体质“健康包”计划,针对近视、肥胖等突出问题,持续推出一些列易学易会、操作性强的方法,未来将进一步引导推动社会和市场,为青少年提供更多的体育技能普及和体育赛事活动服务,在青少年近视防控这场攻坚战、持久战中发挥体育的重要作用。

  此文是国家体育总局于6月6日发出,6月6日是第24个“全国爱眼日”,近年来我国近视低龄化增长率相较以往略有下降,但仍不可小觑,造成我国青少年视力不良的一个根本性的原因,就是体育活动的缺失,以及课余时间被各种补习班兴趣班占满和过早过度的使用电子产品。为了从根本上扭转视力不良的问题,教育部要求各地要把强化学校体育锻炼、体育课、户外活动作为一项重要抓手,积极推进校园体育项目建设,完善学校体育评价激励政策体系,使学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质。

  说起体育运动,在我们大家的概念里可能就是孩子们在操场上跑跑跳跳、体育运动的好处最广为人知的就是能够提升孩子的身体素质,增强免疫力。但真正的体育运动其实并不是大家概念里的随便跑跑跳跳就足够的、国际体能运动协会提出“推荐儿童每周进行最少4个小时的体育运动,其中2个小时是需要有体系的进行训练”什么是“有体系的进行训练”?就是正确的科学的复合每一个孩子年龄段的训练课程——儿童体适能,儿童体适能就是引进美国MJP教育体系,为每一个不同年龄段的孩子进行专门的科学训练,每一次课程都是教练精心编排的一整套体系教案。

  体育运动除了大家了解的能够带给孩子强健的体魄,引导金融机构加大对实体经济的支持,大提高身体素质之外,更能够锻炼每一个孩子的精神品质,在体育运动中经历不同的关卡或是成功的喜悦,或是失败的苦涩,这对于孩子来说更是极其重要的一份收获,又如上文中首都医科大学眼科学院院长、背景同仁医院眼科中心主任王宁利表示体育活动能够有效地预防和治理近视,改善近距离用眼疲劳和用眼过度。

  体育运动的重要性不言而喻,但在应试考试的大背景下,更多家长还是更重视孩子的学习成绩,在此希望各位家长,在兼顾孩子学习成绩的同时能够了解体育带给孩子的东西,明白体育的重要性,在整体社会的大背景下孩子的身体更需要家长及体育工作者的共同努力。

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